Grip Nedir? Grip, solunum sistemi - burun, boğaz ve ciğerler - nize saldıran viral bir enfeksiyondur. Gribal enfeksyion yaygın olarak “grip” olarak adlandırılır.
Yüksek riskte gribal enfeksiyonun ilerlemesinin görüldüğü kişiler şunlardır:
• Küçük çocuklar
• Yaşlılar
• Hamileler
• Düşük bağışıklık sistemine sahip olan insanlar
• Kronik hastalıklara sahip olan insanlar
Gribe karşı en etkili önleminiz yıllık grip aşısı yaptırmanızdır.
Grip Belirtileri Nelerdir?
Başlarda grip, burun akıntısı, hapşırma ve boğaz ağrısı ile görülen soğuk algınlığı gibi görülebilir. Ancak soğuk algınlığı genellikle yavaş bir şekilde ilerler, halbuki grip, ani bir şekilde ortaya çıkmaya eğilimlidir ve soğuk algınlığı rahatsızlık verici olmasına rağmen, genellikle grip ile çok daha rahatsız hissedersiniz.
Gribin yaygın işaret ve belirtileri şunlardır:
• 38 derecenin üstünde ateşlenme
• Özellikle sırt, bacak ve kol kaslarının ağrıması
• Üşüme ve terleme
• Baş ağrısı
• Kuru öksürük
• Yorgunluk ve halsizlik
• Burun tıkanıklığı
Ne zaman Doktora Görünülmeli?
Eğer bu grip belirtilerine sahipseniz, bir an önce doktorunuza görününüz. Belirtileri fark ettikten sonra 48 saat içerisinde alınan antiviral ilaçlar hastalığınızın uzunluğunu azaltabilir ve daha ciddi sorunların önüne geçebilir.
Grip Sebepleri Nelerdir?
Enfeksiyonlu biri öksürdüğünde, hapşırdığında veya konuştuğunda, grip virüsleri damlacıklar içinde havada gezinirler. Bu damlacıkları direk olarak soluyabilirsiniz veya bu mikropları bir nesneden alabilirsiniz, örneğin telefondan veya bilgisayar klavyesinden ve böylece bu virüsler gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza aktarılmış olur.
Yeni türleriyle düzenli olarak grip virüsleri sürekli olarak değişiklik gösterir. Eğer geçmişte grip rahatsızlığınız olduysa, vücudunuz çoktan bu tip virüs çeşitleriyle savaşmak için antikorlar üretmiştir. Eğer gelecekteki grip virüsleri, geçmişte karşılaştığınız hastalık yoluyla veya aşı youluyla bulaşan grip virüsleri ile benzerlik gösteriyorsa, bu antikorlar sizi enfeksiyondan koruyabilir veya şiddetini azaltabilir.
Ancak geçmişte karşılaştığınız grip virüsüne karşı olan antikorlar sizi daha önce sahip olduğun grip virüsünden immünolojik açıdan çok farklı olan yeni grip alt türlerinden koruyamaz. Birçok virüs alt türleri, milyonlarca insanın ölümüne neden olan 1918’deki küresel salgın hastalıktan beri insanlarda görülür oldu.
Grip Hastalığının Risk Faktörleri Nelerdir?
• Yaş. 65 yaş üstündeki insanlar ve küçük çocuklar dönemsel gribin hedefi olmaya eğilimlidir.
• Meslek. Sağlık çalışanları ve çocuk bakımı personelleri grip hastalığına sahip kişilerle daha çok yakın temas halindelerdir.
• Yaşam Koşulları. Askeri kışla ve bakım evleri gibi yerler gribin büyümesinin muhtemel olduğu yerlerdir.
• Zayıf Bağışıklık Sistemi. Kanser tedavisi, reddetmeyi engelleyici ilaçlar, kortikosteroidler ve HIV/AIDS bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir.
• Kronik Rahatsızlıklar. Astım, diyabet veya kalp rahatsızlıkları, grip komplikasyon risklerini arttırabilir.
• Hamilelik. Özellikle ikinci veya üçüncü ayda hamile kadınların gribal enfeksyionla karşılaşmaları çok daha muhtemeldir.
Karşılaşılan Güçlükler Nelerdir?
Eğer genç ve sağlıklı bir bireyseniz, dönemsel gribal enfeksiyon genel olarak çok ciddi olmaz. Hastalıklıyken kötü hissetmenize rağmen, grip genellikle kalıcı etkiler bırakmadan geçer. Ancak yüksek riskteki çocuklar ve yetişkinler şu gibi güçlüklerle karşılaşabilir:
• Zaatüre
• Bronşit
• Sinüzit enfeksiyonu
• Kulak enfeksiyonu
Zaatüre en yaygın ve en ciddi olanıdır. Yaşlılar ve kronik rahatsızlığa sahip olan insanlarda zaatüre ölümcül olabilir.
Grip Tedavisi ve İlaçları Nelerdir?
Genel olarak, tedavi için yatak istirahatinden ve bol sıvıdan başka bir şeye ihtiyacınız olmayacaktır. Ancak bazı durumlarda, doktorunuz Oseltamivir (Tamiflu veya Relenza)gibi bazı ilaçlar verebilir. Eğer bunları belirtlileri fark ettikten sonra kullanırsanız, bu ilaçlar hastalığınızın süresini kısaltabilir ve ciddi problemlerden korunmanıza yardım eder.
Oseltamivir (Tamiflu) ağız yoluyla alınan bir ilaçtır. Relenza, astım cihazına benzer bir cihaz yoluyla solunur ve akciğer rahatsızlığı veya astım gibi solunumla ilgili sorunu olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. İlacın yan etkisi mide bulantısı ve kusma olabilir. Oseltamivir (Tamiflu) gençlerde yan etki olarak bilincin ve algının kaybolması veya kendine zarar verme olarak görülebilir.
Gribin bazı türleri oseltamivir ve amantadine karşı direnir hale geldiler.
Evde Uygulayabileceğiniz Tedaviler
• Bol sıvı tüketimi. Dehidrasyon seviyenizi korumak için bol bol su, meyve suyu ve sıcak çorba tüketin.
• Dinlenme. Bağışıklık sisteminizin enfeksiyonlarla savaşımını kolaylaştırmak için daha çok uyuyun.
• Ağrı kesicileri dikkate alın. Çocuklara veya gençlere Reye sendromu riskinden dolayı aspirin vermeyiniz.
Gripten Nasıl Korunulur?
Her yılın dönemsel grip aşısı yılın grip döneminde en çok yaygın olarak beklenen üç grip virüsünden korumaya içeriklidir. Aşı genel olarak enjeksiyon veya geniz spreyi şeklindedir.
Enfeksiyonun Yayılımını Engelleme
• Elleri yıkama. Dikkatli ve sık sık el yıkama birçok enfeksyiondan korunmak için en iyi yoldur.
• Hapşırığınızı ve öksürüğünüzü kontrol altına alın. Ağzını ve burnunuzu öksürdüğünüz veya hapşırdığınız zaman bir mendil yardımıyla örtünüz.
• Kalabalıktan kaçının. Okullar, toplu taşımalar, çocuk bakım merkezleri gibi insanların çok olduğu yerlerde grip daha kolay yayılabilir.
