kolit le mücadeleye devam

herkese acil şifalar diliyorum. 2009 dan beri kolitle uğraşıyorum. başımdan geçen kendi deneyimlerimi paylaşmak istedim.

öncelikle arkdaşlar bütün baharatlardan üzak durun. (karabiber acı biber kimyon vb) hazır su kullanın dışarda yemek yememeye dikkat edin kızartmalara dikkat (yemekte kullanılan yağlar önemli) salataları mutlaka sirkeli su ile yıkayın (enfeksiyon kapmamız an meselesi) sakın çiğ soğan, sarımsak ve salata da olsa dahi dometes yemeyin. (pişirilmişler hariç ama ölçüsünde) kanamayı aftif edecektir. siğaradan uzak durun (sigara kullanmış birisi olarak)

kendinizi yormayan yürüyüşler iyi gelecektir.

aç karnına bal şerbeti içmeniz kanamanızı hafifletecektir. ben çogunlukla bal şerbetine kantaron yağı katıyorum. 

bir de benim gül ve kantaron çayım var (yara iyileştirici ve mikrop kırıcı-) 

bağırsagımda polipler vardı akapunktur tedavisi gördüm kolonoskopide polipler yok olmuştu. (çok sevinmiştim)

birde eraslandan bitki kürü almıştım tıkanma vardı açıldı epey iltihap dökmüştüm (yoğun sarımsak ve lahana kokusu var kullanmayı düşünenlere)

başka şeyler de deneyeceğim o zaman paylaşırım

 ilaçlarımı düzenli alıyorum zor ama ne yapalim hayat bize de böyle... görelim mevlam neyler neylerse güzel eyler